O poder dos pensamentos!

Eu acredito no poder das palavras e dos PENSAMENTOS.

Quantas vezes dizemos mal daquilo que fazemos e/ou fizemos?

Quantas vezes nos queixamos, desgostosos, afirmando que o trabalho que acabamos de realizar está mal, está feio ou é uma porcaria?

Quantas vezes nos criticamos, e até nos insultamos a nós próprios, usando palavras que não gostaríamos que outros nos dirigissem?

Quantas vezes deixamos de fazer coisas importantes porque achamos que não vamos ser capazes de as fazer?

Quantas vezes nos irritamos e gritamos connosco e com aqueles que nos rodeiam? Ou entramos em desespero, porque não conseguimos fazer algo de uma determinada maneira?

Há uma vozinha cá dentro, que nem sempre é simpática e que nos pode fazer sofrer desnecessariamente…

Essa vozinha debita palavras e frases a toda a hora! São pensamentos. Meros pensamentos. E se esses pensamentos nos fazem mal, nos deitam abaixo, nos impedem de avançar, podemos decidir não os querer ter dentro da nossa cabeça. Podemos ouvi-los e deixá-los ir, escolhendo outros pensamentos, totalmente diferentes, para os substituir. Pensamentos que nos fazem bem, que nos motivam, que nos ajudam!

Vamos, então, estar atentos…

Porque os pensamentos são só pensamentos. Os pensamentos não somos nós. Podemos aprender a mudá-los. Só temos de querer e descobrir formas de o fazer.

Vale a pena refletir sobre isto.

Com um abraço de força e coragem,

Manuela Mota Ribeiro

www.manuelamotaribeiro.com

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