Muito tempo ao ecrã aumenta o risco de cancro

Crianças que passam tempo em excesso a olhar para ecrãs estão “mais predispostas a contraírem 12 tipos de cancros mortais”.

Quem o diz é o relatório do Fundo Mundial para a Investigação do Cancro, segundo o qual quem vê televisão em excesso ou usa o smartphone em demasia acaba, em média, por comer mais do que aquilo que gasta ou queima a nível calórico.

Ao estarem distraídas por elementos exteriores estas pessoas estão igualmente menos predispostas a sentirem-se saciadas e a ingerir uma maior quantidade de alimentos.

O tempo passado em frente ao ecrã é considerado um indicador de um estilo de vida menos saudável, tal como os maus hábitos alimentares ou o sedentarismo.

Os investigadores sustentam que “existem provas científicas convincentes” de que passar horas em frente à televisão, computador e smartphones está a contribuir para a amplificação da obesidade infantil. Por exemplo, a exposição a anúncios de fast food aumenta a propensão dos mais novos se tornarem obesos – o que por sua vez eleva exponencialmente as hipóteses de virem a desenvolver cancro, 12 tipos de cancro.

Ler um livro, por exemplo, parece ser bastante mais saudável e saciar mais, sem engordar!

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